Как отрегулировать работу кишечника?
|
|
kostenkonata78 | Дата: Субота, 30.05.2020, 14.43.41 | Сообщение # 1 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Репутация: 0
Статус: Offline
| В последнее время есть нарушения работы ЖКТ, как можно отрегулировать работу кишечника народными средствами?
|
|
| |
pehibi1083 | Дата: Субота, 30.05.2020, 17.19.46 | Сообщение # 2 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Offline
| Пересмотрите режим питания, может вы перегружаете организм тяжелой едой?
|
|
| |
matveevalesinka | Дата: Субота, 30.05.2020, 17.27.47 | Сообщение # 3 |
 Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 38
Репутация: 0
Статус: Offline
| Чтобы поддержать работу кишечника обязательно следует включить в рацион цельнозерновые продукты такие как крупы, мюсли, бобовые, орехи, а также свежие овощи и фрукты.Клетчатка помогает предотвратить запоры, дисбактериоз кишечника и даже набор лишнего веса.
|
|
| |
mar4enuwka | Дата: Субота, 30.05.2020, 17.36.57 | Сообщение # 4 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Репутация: 0
Статус: Offline
| В таком случаи нужно дополнить рацион растительными препаратами на основе пищевых волокон.А также много пить воды и больше двигатся.
|
|
| |
natakaglo | Дата: Субота, 30.05.2020, 19.42.58 | Сообщение # 5 |
 Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 57
Репутация: 0
Статус: Offline
| Цитата matveevalesinka (  ) Чтобы поддержать работу кишечника обязательно следует включить в рацион цельнозерновые продукты такие как крупы, мюсли, бобовые, орехи, а также свежие овощи и фрукты.Клетчатка помогает предотвратить запоры, дисбактериоз кишечника и даже набор лишнего веса. Источником витаминов и клетчатки являются и семена чиа, их используют для очищения кишечника, они помогают наладить работу ЖКТ, помогают при запорах.Благодаря тому, что семена содержат клетчатку, это помогает улучшить пищеварение. Купить семена чиа можно в интернет магазине https://banka-speciy.in.ua/specii/chia-semena-cat/ в магазине большой ассортимент, оплатить можно наложенным платежом что для многих очень удобно.
Сообщение отредактировал natakaglo - Субота, 30.05.2020, 19.43.25 |
|
| |
tsvradio | Дата: Вівторок, 16.06.2020, 21.46.29 | Сообщение # 6 |
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 43
Репутация: 0
Статус: Offline
| водичку натощак пейте
|
|
| |